睡眠造句70字左右
- 1、春困秋乏夏打盹，处暑悄悄的来临，身体休整防秋困，充足睡眠有保证，秋燥内火易伤肺，新鲜蔬果来滋润，顺应自然少病症，心神定志好安宁，祝你身体健康，天天开心。
- 2、冬至天变冷，应当合理饮食。起床后，可喝点蜂蜜或白开水，利于排毒。午餐要丰富，肉类菜类粥类要齐备。晚餐莫吃太饱。睡前一杯脱脂奶，利睡眠。冬至时节，祝你快乐安康！
- 3、惊蛰来到肝气旺，养生切忌动“肝”戈，心胸开阔畅情致，戒怒制郁消肝火，饮食清淡补蛋白，鸭血豆芽多吃点，充足睡眠莫劳累，规律运动促循环。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
- 4、世界糖尿病日，送你几点建议：身体瘦点，吃的少点，快乐多点，睡眠早点，运动强点，阴虚少点，基因就好点，幸福就多点，星星点点寄去片片深情祝福，祝你：身体如牛，事业如虎，飞黄。
- 5、寒风萧萧，气温降，睡眠充足愿安康；大雾弥漫，雪花扬，一碗热汤暖心肠；晨露冻霜，天气寒，勤添衣裳运动忙；发条短信，送祝福，温馨问候情意长；愿君快乐人安康，幸福又吉祥。
- 6、小暑不算热，大暑三伏天；潮湿又炎热，防暑不容缓；如何安然度？首先保睡眠；劳逸要结合，蔬菜水果鲜；多喝白开水，饮食要保健；苦夏亦不苦，看短信的你定会笑开颜。
- 7、大寒养生有窍门，不可大意把病找。锻炼最宜日出后，以免温度过低得感冒。脸部双手冷水洗，血脉循环强体魄。睡前热水多泡脚，有助睡眠习惯好。愿你平安快乐过大寒，健康生活永不离！
- 8、高考之前心放宽，绝不半夜把书看，睡眠充足精力旺，适量增进营养餐。高考审题要细看，小心驶得万年船，先易后难勇闯关，一马平川到终点！祝你高考准备充分，高考喜得高分！
- 9、世界保健日到了，送你一副长生药的配方：一克健身，两克乐观，三克自制，四克果蔬，五克清新空气，六克充足睡眠，用耐心熬制。服用禁忌：忌烟少酒。愿你服后青春永不老。
- 10、秋日来临果实多，最美数着酸枣果，荒郊野外红一片，采摘艰辛全值过。维生素含量第一名，开胃助消化肠道清，酸甜可口果肉鲜美，果仁煎汤有助睡眠。养生日，祝愿朋友多多收集好资料，。
- 11、世界视觉日来到，保护眼睛很重要；眼药水可减疲劳，眼保健要常常做；电视电脑少面对，经常眨眼向远眺；生活规律睡眠足，眼疾眼病都排除；爱眼护眼时刻记，幸福生活长相随！
- 12、秋季养生要防燥，及时添衣防感冒，辛辣食物不食好，水果蔬菜是要道，蜂蜜润燥是高招，多吃雪梨肤色好，银耳百合润肺秒，睡眠充足困意消，适当运动身体好，心情乐观没烦恼，幸福生活。
- 13、太阳公公下山了，工作终于做完了，疲倦到来该回家了，放下包袱该休息了，这段时间太累了，终于可以轻松下了，吃饭睡眠很重要，短信干扰你大脑，晚安、伴你入梦乡。
- 14、秋季养生讲科学，听我为你来细说：薄薄外套随身带，以防感冒乘虚入；运动方式宜舒缓，以防意外来中断；睡眠习惯要良好，精神饱满更安全；饮食清淡少油腻，增强体力为安康！愿健康！
- 15、大风起兮云飞扬，立冬时节天更凉；萝卜白菜煮成汤，热热乎乎暖心肠；勤添衣裳运动忙，充足睡眠保安康；短信一条虽便宜，温馨问候情意长。立冬了，愿君快乐人安康，幸福又吉祥。
- 16、大寒大寒，防风御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡脚，改善睡眠，温补当道，羊肉大枣，山楂泡水，健脾消滞，山药熬粥，暖胃首选，生姜红糖，远离风寒，适量运动，慢跑登山。关怀送上。
- 17、大寒节气很热闹，八戒开始穷叨叨。一戒天冷不加衣，二戒吃饭没规律，三戒锻炼不坚持，四戒怕冷不通风，五戒睡眠不充分，六戒心情太烦躁，七戒想我不联系，八戒收到短信不回复。嘿嘿。
- 18、夏日昼短夜晚长，干燥上火也平常。一天一碗绿豆汤，降火祛燥不慌张。平时多饮菊花茶，祛毒散火降血压。锻炼避开强日光，早晚时间最适宜。屋内通风常换气，睡眠充足保健康。祝你夏至。
- 19、大寒时节到，防风防寒很重要。早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐要做到。出门穿好棉衣戴好帽，不要爱俏冻得跳。睡前泡脚通血脉，有助睡眠习惯好。愿你健健康康过冬天，幸福美满身边绕！
- 20、小暑气节已来到，炎热天气开始了，防暑降温要注意；饮食清淡为头条，辛辣油腻要少吃，出门打伞和戴帽；过度劳累要避免，充足睡眠要保证，室内通风要保持。祝君清清凉凉、健健康康过。
- 21、小暑天气闷，心静自然凉，防暑小贴士，牢记在心间，出门要打伞，防止烈日晒，常饮绿豆汤，清热又解暑，温高难耐时，冲凉可缓解，睡眠保证好，身体棒又棒，小暑节气到，愿你快乐伴，。
- 22、夏至节气到，养生很重要，果蔬不能少，饮食清淡好，睡眠保证好，身心调整好。今日逢夏至，养生小贴士：冷饮凉食适可而止，绝不可暴饮贪食。亲爱的朋友，愿你夏至学养生，健康伴一生。
- 23、一声已来，二声不断，三声响起，四声接二连三，闹钟就是这样严重的影响睡眠。反向思考一下，闹钟也为你早起不迟到提供了有利信息，也是你加薪加奖金的凑响曲，祝你天天早起好心情。
- 24、吵吵闹闹的相爱，亲亲热热的怨恨，一切的沉重的轻浮，严肃的狂妄，整齐的混乱，铅铸的羽毛，寒冷的火焰，憔悴的健康，永远觉醒的睡眠，否定的存在！我感到爱情正是这种东西。
- 25、你好，你这四年一直规律治疗吗，一般说来，病情控制住后还需要巩固治疗半年到一年。自己在生活中也要注意，保持平和的心态，养成良好的睡眠习惯！祝你疾病早日康复！。
- 26、不吸烟不喝酒，肠胃健康幸福有，讲卫生多营养，免疫增强疾病防，多锻炼多睡眠，精神安好万事强，多喝水多喝汤，温补调解更舒畅，世界艾滋病日，健康从生活做起，愿你事事顺利。
- 27、寒露时节寒意至，露寒霜冷空山静；一衣一裤把体护，勤加运动体魄强；水果蔬菜不能少，多喝开水无病扰；饮食均匀睡眠足，精神积极心开朗；短信相思把情传，愿你快乐体健安。寒露快乐。
- 28、睡眠不好怎么办？乐观心态加锻炼；热水泡脚喝牛奶，效果其实很明显；脚心穴位叫涌泉，睡前按摩能保健；养成睡前好习惯，安枕无忧并不难。世界睡眠日，愿你好梦连连！
- 29、月亮有一个地盘，它的名字叫黑天。没有了黑天也就没有了甜蜜的梦。没有了黑夜，大家睡眠不好，会伤害身体，影响健康。太阳和月亮各有各的地盘，他们过着美好的生活。
- 30、阿肯萨斯州康威市的汉德克里斯大学对32名夏季入学的学生进行了为朞三周的研究。该研究显示，那些睡眠时间比一般人多两小时的学生少摄入大约300卡热量。
- 31、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
- 32、我在那温和的天空下面，在这三块墓碑前流连！望着飞蛾在石南丛和兰铃花中扑飞，听着柔风在草间吹动，我纳闷有谁能想象地出在那平静的土地下面的长眠者竟会有不平静的睡眠。
- 33、闭闭眼，忧伤烦恼全走远；睡睡觉，财富情人梦里找；无忧无虑好味道，吉祥如意来拥抱；健康睡眠休息好，精力旺盛士气高。世界睡眠日到，祝你每天睡好觉，开心在今朝！
- 34、不要相信世界末日而烦恼，不要认为恐龙今晚会来到，天上的月亮会为我们歌唱，树里的小虫会替我们伴奏，催眠曲中人们安祥地睡去，在睡眠日里享受多彩的梦！
- 35、立秋时节半天凉，早晚添衣午减裳；秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养；心高气傲不可取，宽以待人心舒畅；劳逸结合自调节，睡眠充足免疫强；短信一条来送上，愿你秋来更健康。立秋快乐。
- 36、愿神降福给创造睡眠的人！它真是饥饿时的食物，口渴时的甘泉，寒冷时的热气，炎热时的清凉；它也是购物时的钱币，国王和牧人，智者与愚人之间惟一公平的东西。
- 37、又是一年保健日，健康快乐再继续，跑跑步来唱唱歌，扭扭秧歌跳跳舞，闭目养神深呼吸，饭食适量睡眠足，身体棒棒精神好，事业风顺生活美！世界保健日，祝健康久久！
- 38、白天你的影子都在自己身旁，晚上你的影子就变成夜，包裹我的睡眠。世事如书，我偏爱你这一句，愿做个逗号，待在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。张嘉佳
- 39、末班车始终停靠站台，而你不会去了。你何德何能，让别人为你流一滴眼泪。所以在另外的一条轨道，你放弃睡眠，而他不会来了。假如没有辜负就好了，你喜欢我，而我也喜欢你。张嘉佳
- 40、夏日炎炎，气温攀高，多多喝水，上火不扰，内外温差，四度为好，绿豆熬汤，消暑妙招，苦味多食，增进食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情谊真挚，没事聊聊，祝福送上，愿你夏日安好！
- 41、春意盎然百花香，林间小道把歌唱。姹紫嫣红花间集，半壶清酒樱飞扬。空气清新略带甜，半枕虬枝好睡眠。梦里树苗已参天，青树绿藤绕家园。世界森林日，爱护森林，让我们的明天更美好。
- 42、大暑时节，瓜果不能少，补糖补水益健康。大暑时节，蔬菜不能少，补维生素补粗纤维强身体。大暑时节，睡眠不能少，睡好才能心情好。大暑时节，祝你健康、清爽、欢乐常常！
- 43、夏日养生有妙玄，户外防避紫外线，加之昼长夜又短，保重休息和睡眠。平时用餐需清淡，适量食些醋和蒜，预防潮湿热伤风，衣服更要勤来换，平时注重勤锻炼，可保夏季度平安。
- 44、饭前要洗手，饭后要漱口，运动要节制，补水要适宜，早睡加早起，睡眠要珍惜，三餐要及时，饮食要规律，快乐要保持，心情要如意，幸福靠自己，健康多珍惜，世界艾滋病日，愿你平安快。
- 45、小雪总比大雪小，祝福胜过有烦恼。宵夜只宜吃半饱，睡前热水泡泡脚。咖啡浓茶在午后，睡前听雪自然眠。失眠只因少锻炼，身体健康还御寒。幸福人生睡觉甜，三分人生有睡眠。小雪时节。
- 46、笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，世界睡眠日到了，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你世界睡眠日。
- 47、不，我错了，我的知觉太弱小了，进入初三的学习，我显然有些不适应，家庭作业量的增大，使我减少了我的睡眠时间，使我减少了我的空闲时间，使我减少了其他思想的时间。
- 48、从幼儿园到现在，母亲始终保持着这一习惯，母亲始终在操劳我的睡眠，母亲始终在我的枕头里倾注她对我的爱，我会永远把这些枕头珍藏在心底，连同那段记忆。
- 49、浸在冰冷的海水中，我的心情并不太好。海水似乎吸收了那清冷的月光，冷得刺骨。为了在这片有诗意的海里观赏繁星和日出日月交辉的场景，我牺牲了自己的睡眠。
- 50、第一天，我一定要饱饱睡上一大觉，睡到自然醒，调整一下由于每天作业写到很晚而导致睡眠不足的状态，睡眠中的梦境也不再紧张，没有接二连三的月考，也没有父母老师的耳提面命。
- 51、因为他是一个男教师，所以对我们也有一些不方便，有什么心里话也不敢对他说，但是他总是每天习惯性的去宿舍关心我们的生活，睡眠。所以我敬佩他，我赞美他，我喜欢他。
- 52、爱在深秋，在秋天的池塘里，原本碧波荡漾的水面此刻变得水平如镜。原本活泼可爱。欢乐戏水的鱼儿已沉入水底，安静的进入睡眠状态，是那样的懒散，是那样的随意。我爱这平静的秋天！
- 53、而我一颗失落的心在不断排斥着睡眠，我只得拉开窗，对着明月，诉说着无声的痛苦，为什么会离题？为什么会是这样？我只能用一句话来解释，自信过头了，就是自大。
- 54、那时我们是乌鸦，浑身黑黑的，却微笑地吹着泡泡；现在我们是伪劣鸽子，白得不自然，程序化地嚼着口香糖，苛刻地和睡眠作着谈判，在飞不出去的鸽笼中拼命地学做鸽子。
- 55、今天是周六，我睡到差不多十二点，我这几天睡眠不足，刚好今天睡个够。我刚刷牙，奶奶就回来了，我说我看到那里有蚬，我问她同不同意给我煮，她同意了。今天大饱口福了。
- 56、几年来，两小时一次的睡眠俨然成为了她的一种习惯，这是多么令人不可思议啊！除此之外，她还要每天烧开水，为丈夫擦洗身子，以此来保持他身体血液循环的畅通，促进恢复。
- 57、柳絮容易携带病毒，还会危害健康，再严重一点可能会引起一些过敏性症状，尤其是呼吸道的感染。轻则会感冒、咳嗽以及哮喘等，重则可能会影响睡眠。所以春天出门，尽量带上口罩。
- 58、因为临近朞中考试，作业如雨一般，越来越多。比如试卷五六张，作文一篇我一般睡觉时间是十点半，十一点，早上六点起床，短短六七个小时的睡眠时间，难免会让人有抱怨。
- 59、你先做好睡眠，再把左手的食指和大拇指分开，食指勾在悠悠球绳大约三分之一的地方，右手将多余的绳子弄到悠悠球上面，再把左手往下转，这时，就会出现一个三角形。
- 60、倪老师不仅是我们的老师，也是家长们的良师益友，隔三岔五地会在班级家长群里分享一些教育心得，推荐教育类读本等，建议家长们要理解孩子、保证我们睡眠时间、注意饮食健康等。
- 61、那次，我整晚没睡，我的心被一件事揪着，飘忽在凌空的睡眠之上。从第三名掉到了第五名，连最擅长的语文也没考好。致命的问题是，我一直在努力，从没放松过半分。
- 62、而月考前一周，由于计划安排不合理使得每天的睡觉时间很晚，睡眠不足，导致学习效果特别差，学习时总是进入不了状态。月考前订计划的合理与否对我的影响，我并没有忘记。
- 63、哈哈，说出来你可别笑我啊，我现在上四年级了，第一学朞才分床，和妈妈睡，妈妈起得很早，我也会醒来，睡眠不足，容易起黑眼圈的，我现在分了床，晚上还可以自己看看书，真是惬意啊！
- 64、猫是慵懒的，它喜欢睡觉，常常一天的时光都差不多在睡眠中度过；猫是任性的，它喜欢我行我素，常常单独行动不顾主人；猫是爱撒娇的，喜欢像小孩一样黏在主人身边，赶也赶不走。
- 65、紧接着，一座拱桥架在清流上，走上楼梯，感受着从水面上飘来的凉爽的风，使人心旷神怡。不时有白鹭从水面上飞过，将睡眠漾起一阵阵涟漪。那时，人与自然浑然一体。
- 66、第三个梦想，是来到森林里，知道我要做什么吗？我要为还没睡着的孩子演奏睡眠曲，让他们快快入睡，森林里的小动物都来帮忙，演奏出了一首美妙的乐曲。哈，多么好玩！多么开心！
- 67、他上了年纪，扫起地来显得有些吃力，可无论什么时间，只要操场上有了纸屑，他都会拿着扫把清理干净。老人清晨的睡眠是不可缺少的，他却不辞辛苦，随时坚守在自己的岗位上。
- 68、解决措施一是强烈建议各科老师减少家庭作业，以保证同学们有充分的睡眠时间，二是强烈要求各科老师多用一些具有冲击力的新型词汇，以免同学们被催眠语言害的昏昏欲睡。
- 69、首先，会影响睡眠。您不是夜里很迟才会有困意，早上很早就不想睡了吗？我告诉你吧！这是手机的辐射引起的。美国的一位男孩就是因为长时间接触手机而引起了脑癌。
- 70、晚上，许多动物都进入了睡眠状态，山上变得宁静极了，没有一丝的声音，静悄悄的。放眼望去，树不见，草不知躲哪儿去了，黑漆漆一片。晚上的山峰已经被黑色吞噬了。
- 71、她有一头乌黑发亮，好似黑瀑布的秀发，细长的眉毛下镶嵌着一双水灵灵的眼睛，偶尔大大的眼睛下会有深深的黑眼圈，我想：那是因为晚上批改作业到深夜，睡眠不足而留下的。
- 72、立秋时节半天凉，早晚添衣午减裳;秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养;心高气傲不可取，宽以待人心舒畅;劳逸结合自调节，睡眠充足免疫强;短信一条来送上，愿你秋来更健康。立秋快乐！
- 73、白雪晶晶，深不可测，轻盈如光，沉静如睡眠飞落，飞落，无声无息；飞落，飞落，走向寒冰天地，遍布小径，遮盖篱笆，充满天地间的每一处缝隙，盛大，非常细，微不足惜，轻而温柔，在神秘的夜色里。
- 74、早晨，太阳公公羞涩地露出半个脑袋。用自己的温暖悄无生息地叫醒在长久睡眠中的万物。小草露出半个头，柳树姑娘跳起了优美的舞蹈，而勤劳的人们都打开窗户，准备洗洗晒晒。
- 75、柜底层，不但能防潮，而且还能吸除衣柜里的异味；用淘米水浇花，既不像工业肥料那样污染环境，而且自然滋润；喝过的茶叶，晒干后，做枕头，睡觉睡得既舒适，又帮助睡眠。
- 76、夜凉如水，吐出的气在空气中凝成一片雾。我依然在熟悉的床上，台灯微光带给我暗夜仅存的一丝光明。黑夜狠心夺走我的光明、我的温暖，噩梦残忍抢走我的睡眠。
- 77、喜欢在雨中漫步，和雨滴追逐嬉戏；喜欢听雨的声音，无论是读书、喝茶、交谈、睡眠，雨声都是极好的背景音乐；喜欢欣赏雨，从天空到大地，万物都灰暗且温柔，雨对于视觉是一种低沉的安慰
- 78、金桂的妙处还不止于此，外婆把花瓣洗净晒干，可以用来制作桂花糕，酿制桂花酒，放在枕头里还可以安神明目，改善睡眠。金桂带给我们这么多美好的东西，我更加喜爱它了。
- 79、冷静下来的心态，认真仔细地回答问题，保持信心，保持良好的态度，确保充足的睡眠，就能赢得比赛，在教师资格证考试当天，希望你能发挥超级，金榜冠军，去圆你的老师梦！
- 80、又逢中考，特送你考前秘诀，请记牢：考考考，先健脑；复习到，很重要；心态好，不可少；营养到，睡眠好；压力少，斗志高。中考要到了，亲爱的考生朋友，祝你天天心情好！保持状态好！考试成绩高！
- 81、当妈妈真的太不容易了，同时还要兼顾好婆媳身份，还有老婆的身份。1点开始哄他入睡到这个点，已经第四次进入睡眠状态，睡10分钟哄一个钟，睡半个钟哄2个钟，心态极度崩溃了。
- 82、如果生命是一场旅行，睡觉就是为了让你休息更有心情和体力看更多的风景。好好照顾睡眠就是照顾好自己的生命。愿你以后睡觉脑中空无一事，休息好创造事事顺心！
- 83、上学的孩子们，放学后总会在回家的路上买上一根冰棍吃的不亦乐乎！晚上睡觉的时候可就不好办了，一些可恶的虫虫来打扰人们的睡眠了，它们这咬一口那咬一口，人们烦死它们了。
- 84、讨人喜欢的好朋友，您的睡觉时间已不够个钟头，请尽早调节情绪入眠，确保充足的睡眠，明日才可以更快的做事情哦。若有苦恼或疑惑，热烈欢迎回拨电话接听我产生的安眠曲哦！
- 85、池塘里，小雨躲在荷叶底下不肯露面。只有几条馋嘴小鱼受不了人们投下来的美味食物，飞速的一口吞下鱼食，一摇尾巴又消失在荷叶下面，为池塘的睡眠增添了一圈圈美丽的波纹。
- 86、金钱能买到枕头，但买不到睡眠；金钱能买到药品，但买不到健康；金钱能买到乐器，但买不到音乐。在现实生活中，我们要正确认识金钱，不能因为自己而损害他人的利益。
- 87、水，像上帝最初造人类一样，让泥土有了气息，那气息像潺潺流水一样，急促的，小心的，如睡眠中的微微鼻息，那么轻巧，在明亮的早晨，无光的暗夜，萌发生动的爱意，轻轻的流水，畅谈了心声。
- 88、一个忙碌的一天终于过去了，送走了烦恼和不快，枕着幸福和美好的睡眠，做着甜蜜和美好的梦，迎接新的一天，美好的明天，送去我最真诚的祝福，愿你幸福，快乐，晚安，好梦。
- 89、如果没记错，这已经是第三杯了吧！少睡几个小时，我是不会介意的，只不过是几个小时睡眠而已，大不了就是熬出一双熊猫眼而已，为了成绩能提高，谁还会去在乎这个呢？
- 90、我总是不时提醒自己：不能偷懒，不能放松，否则后果不堪设想！于是，我睁大眼睛，拼命地抵抗着由于睡眠不足而发的困意，如果困得太厉害，我就会在自己认为不太重要的课堂上打盹。
- 91、还有一次去妇幼医院检查，医生说需要做睡眠检测，妈妈把我安顿好后，靠坐在了桌边，时不时检查我的睡眠情况。那一晚，她睡眠的时间绝不会超过5个小时，而且还是坐姿
- 92、周日早上六点起来，明显的睡眠不足。其实也不用那么早起，毕竟上课的时间是八点。可我总是急急忙忙地穿衣，急急忙忙地洗漱，急急忙忙地买好千层糕，向着目的地赶去。等车。
- 93、早上能否早起半小时，晚上睡前看看，不影响睡眠的书，再或者为了躲高峰，可以晚点走。这些时间规划起来也是不少的，看书的时候不被手机电视干扰，尽量选择看纸质书。
- 94、夜静谧得令人心慌，空气里氤氲着潮湿的水分子，发霉的气味布满狭小的房间，有一种令人喘不过气的压抑。这样的夜，睡眠变得很浅很浅，回忆就像潮水般铺天盖地席卷而来。
- 95、我的爱好可以说是不计其数。久而久之，我也养成了一个十分碎片化的习惯，那就是每天晚上都会在睡觉前看一到两篇的文章，这样又可以帮助睡眠，又可以增加知识。
- 96、妈妈是个典型的女强人，她不仅上夜班还经常加班，很累很累，而白天又要照顾我，于是，她睡眠的时间很少很少，可她一直坚韧地扮演着贤妻良母的角色，不怕苦不怕累是她的代言词
- 97、而睡眠不足的货车司机着急回家与家人团聚，没在意红绿灯，导致与丹丹的校车相撞，校车当场就翻了，熊熊火焰燃烧着，丹丹也不幸身亡，而那天正是她的生日……
- 98、生活所迫，您每天早出晚归做兼职，但您要知道，要有一个健康的身体必须要有充足的睡眠时间，而您每天三点多就起床去做事了，我知道您是为了这个家，为了我，但我真的很担心您。
- 99、老人的睡眠一向很浅，一般要到晚上十一二点才能睡着，凌晨三四点便会自然醒。然后到五点就已经出门锻炼、散步了。那时候我想大多数人也像我一样沉浸在属于自己的梦境中。
- 100、晨曦的到来让人感到温馨，但想起那个慢慢夜晚真的无心再睡眠。前行的路上风好大，雨好无情，道路好崎岖，迷蒙中我要往左走还是往右走？无助中，我应该去学会什么？
词语解释
睡眠[ shuì mián ]
1.人及动物的一种自然生理现象，意识的自然的、通常为有规律的暂时中止，在此期间体力得到恢复
例 自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由彻！——唐·杜甫《茅屋为秋风所破歌》
