形容无助的成语
1无可奈何
解释 奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。
出处 西汉 司马迁《史记 周本纪》：“太史伯阳曰：‘祸成矣，无可奈何！’”
2无能为力
解释 用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。
出处 清 纪昀《阅微草堂笔记》：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”
3六神无主
解释 六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言》：“吓得知县已六神无主，还有甚心肠去吃酒。”
4孤立无援
解释 孤立：没有得到同情和援助。指单独行事；没有援助。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 班超传》：“焉耆以中国大丧，遂功没都护陈睦。超孤立无援，而龟兹姑墨数发兵攻疏勒。”
5孤军奋战
解释 在没有援军的情况下一支军队单独英勇作战。也比喻在没有外力的援助的情况下仍然坚持斗争。也作“孤军作战”“孤军独战”。
出处 《隋书·虞庆则传》：“由是长儒孤军奋战，死者十八九。”
6孤家寡人
解释 三代帝王的自称。后指脱离群众，孤立无助的人。
出处 清 曾朴《孽海花》第65回：“云岫的一妻一妾，也为这件事，连吓带痛的死了。到了今日，云岫竟变了孤家寡人了。”
7手足无措
解释 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。
出处 先秦 孔子《论语 子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
8孤立无助
解释 只有一个人或一方面的力量，得不到外力援助。
出处 《后汉书 班超传》：“十八年，帝崩，焉耆以中国大丧，遂攻没都护陈睦，超孤立无援。”
9无计可施
解释 施：施展。没有什么计谋可以施展。指一点办法也没有。
出处 元 无名氏《施仁义刘弘嫁婢》第三折：“使小圣展转彷徨，无计可施。”
10力不从心
解释 力：力量；能力；从：依从；顺从。心里想做某事；但是力量不够。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 西域传》：“今使者大兵未能得出，如诸国力不从心，东西南北自在地。”
11形影相吊
解释 只有自己的身子和影子在一起；相互慰问。形容非常孤单；没有伴侣。吊：慰问。
出处 三国 魏 曹植《上责躬诗表》：“形影相吊，五情愧赧。”
12穷途末路
解释 穷途：绝路。末路：路尽头。形容到了无路可走的地步。
出处 清 文康《儿女英雄传》第五回：“你如今是穷途末路，举目无依。”
13爱莫能助
解释 爱：一说通“爰”；隐蔽貌；指隐而不见；另说解为同情怜惜。①原意指德之举无形；隐而不见；所以没有人能帮助他。②虽很同情；愿意帮助；但限于力量或条件而无法办到。
出处 明 冯梦龙《警世通言 王安石三难苏学士》：“荆公开言道：‘子瞻左迁黄州，乃圣上主意，老夫爱莫能助。’”
14无济于事
解释 济：有益。对事情没有什么帮助。比喻不解决问题。
出处 清 钱采《说岳全传》：“我岂不知贼兵众盛？就带你们同去，亦无济于事。”
15无依无靠
解释 没有什么可以依赖的。形容孤独或没有支持。
出处 元 李寿卿《伍员吹箫》第四折：“如今闪的我老身无依无靠，着谁人养赡我来，兀的不好苦也。”
16弱不禁风
解释 旧时形容身体娇弱；连风吹都经受不起。现指人体质虚弱。
出处 唐 杜甫《江雨有怀郑典设》诗：“乱波纷披已打岸，弱云狼藉不禁风。”
17袖手旁观
解释 把手揣在袖子里站在旁边看。形容置身事外；不加过问或不予协助。袖手：把手揣在袖子里。
出处 宋 苏轼《朝辞赴定州论事状》：“奕棋者胜负之形，虽国工有所不尽，而袖手旁观者常尽之。”
18孤苦伶仃
解释 伶仃：孤独的样子。孤单困苦；无依无靠。
出处 唐 白居易《祭郎中弟文》：“孤苦零丁，又加衰疾；殆无生意，岂有宦情？”
19顾影自怜
解释 看着影子；自己怜惜自己。原形容孤独失意；现有自我欣赏的意思。
出处 晋 陆机《赴洛道中作》诗：“伫立望故乡，顾影凄自怜。”
20孤掌难鸣
解释 孤：单独；鸣：叫。比喻发出声音。一个巴掌拍不响。比喻一个人力量薄弱；难以成事。
出处 韩非《韩非子 功名》：“人主之患在莫之应，故曰：一手独拍，虽疾无声。”
21举目无亲
解释 举目：抬头看。抬头张望；没有一个亲人。形容人生地疏、孤独无依。
出处 唐 薛调《刘无双传》：“四海之广，举目无亲戚，未知托身之所。”
22突如其来
解释 突然发生或到来。突如：出乎意料；突然来临。
出处 《周易 离》：“象曰：‘突如其来如无所容地。’”
23软弱无力
解释 形容身体衰弱无气力。也可比喻处事不得力，不中用。
出处 巴金《我的故事》：“你看我是一个多么软弱无力的人。”
24黯然神伤
解释 心情沮丧；心神忧伤。
出处 清 百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
25溢于言表
解释 超出言语以外。指某种思想感情虽未说明却能使人体会出来。
出处 明 朱舜水《答安东守约书三十首》：“来书十读，不忍释手，真挚之情，溢于言表。”
26形单影只
解释 形容孤独；没有同伴。形：身体；单：孤单；影：身影；只：指单独。
出处 唐 韩愈《祭十二郎文》：“承先人后者，在孙惟汝，在子唯吾，两世一身，形单影只。”
27力所能及
解释 及：达到。自己的力量能达到。
出处 唐 裴铏《传奇 韦自东》：“殿于宏壮，林泉甚佳，盖唐开元中万回师弟子之所建也；似驱役鬼工，非人力所能及。”
28楚楚可怜
解释 楚楚：指幼树纤弱的样子；可怜：可爱。①本指幼松叶柔弱鲜嫩；惹人喜爱。②形容女子姿态娇柔妩媚。
出处 南朝 宋 刘义庆《世说新语 言语》：“松树子非不楚楚可怜，但永无栋梁用耳。”
29失魂落魄
解释 形容惊慌忧虑；心神不定、行动失常的样子。
出处 明 凌濛初《初刻拍案惊奇》：“做子弟的，失魂落魄，不惜余生。”
30茕茕孑立
解释 孤独无依的样子。
出处 晋 李密《陈情表》：“外无期功强近之亲，内无应门五尺之童。茕茕孑立，形影相吊。”
31惘然若失
解释 心里总不大自在；好像失掉什么东西似的。惘然：失意的样子；若：好像。
出处 宋 洪迈《夷坚志》：“次日，彷徨于案间，惘然如失。”
32老弱病残
解释 老：老人；弱：弱小的幼童；病：病人；残：残疾人。泛指弱势群体。
出处 邓小平《尊重知识，尊重人才》：“科研人员美国有一百二十万，苏联九十万，我们只有二十多万，还包括老弱病残，真正顶用的不很多。”
33心神不定
解释 定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处 《平妖传》第五回：“这般繁华去处，怕你们心神不定，惹出什么事非来。”
34心如死灰
解释 死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。
出处 先秦 庄周《庄子 知冯游》：“形若槁骸，心若死灰。”
35泫然流涕
解释 泫然：伤心流泪的样子；涕：泪水。伤心地流泪。
出处 清·蒲松龄《聊斋志异·酆都御史》：“念母老子幼，泫然流涕。”
36孑然一身
解释 孑然：孤独的样子。孤单单的一个人。
出处 宋 周煇《清波杂志》第八卷：“岁月滋久，根深蒂结，生育男女，于义有不可负者，兼渠孑然一身，无所依傍，处性不能自立。”
37失魂丧魄
解释 ①形容心烦意乱，精神恍惚。②形容极度惊恐不安。
出处 元 刘唐卿《降桑》第二折：“您孩儿为母不安，这些时衣不解带，寝食俱发，忧凄不止，行坐之间，犹如失魂丧魄。”
38于事无补
解释 对事情毫无补益。
出处 丁玲《风雨中忆萧红》：“但徒劳的热情虽然常常于事无补，然在个人仍可得到一种心安。”
39孤鸿寡鹄
解释 孤：孤单；鸿：鸿雁；寡：失偶的妇人；鹄：天鹅。孤独失伴的天鹅。比喻失去配偶的男女。
出处 明·无名氏《鸣凤记·邹慰夏孤》：“向日蚕桑动，忽相逢孤鸿寡鹄，无门投控，飞鸟依人情可悯。”
40踽踽独行
解释 踽踽：孤独的样子。孤零零地独自走着。形容孤独无亲或独来独往。
出处 宋 张柞《祭程伊川文》：“先生踽踽独行于世，众乃以为迁也。”
41有心无力
解释 有愿望和打算，但没有力量付诸实现。
出处 南朝·梁·惠皎《高僧传·义解·竺法旷》：“贫道必当尽诚上答，正恐有心无力耳。”
42断雁孤鸿
解释 鸿：鸿雁。离了群的孤独大雁。比喻孤身独处，多指未成婚的男子。
出处 明·张凤翼《红拂记·杨公完偶》：“徐生，你一向断雁孤鸿，可曾寻偶否？”
43伶仃孤苦
解释 伶仃：孤独，没有依靠。孤单困苦，没有依靠。
出处 晋 李密《陈情表》：“伶仃孤苦，至于成立。”
44孤雏腐鼠
解释 孤独的鸟雏，腐烂的老鼠。比喻微贱而不值得一说的人或事物。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 窦宪传》：“今贵主尚见枉夺，何况小人哉！国家弃宪如孤雏腐鼠耳。”
45食不知味
解释 同“食不甘味”。
出处 唐·白居易《初授给遗献书》：“臣所以授官已来，仅将十日；食不知味，寝不遑安；唯思粉身，以答殊宠，但未获粉身之所耳。”
46五尺之童
解释 亦作“五尺之僮”。指尚未成年的儿童。古尺短，故称。
出处 《孟子·滕文公子》：“从许子之道，则市价不贰，国中无伪；虽使五尺之童适市，莫之或欺。”
47无颜落色
解释 失色，面无人色。
出处 元·武汉臣《玉壶春》第三折：“唬得他无颜落色，惊得他手脚难抬。”