下腰造句20字左右
- 1、柴奶奶以一身“软功”见长，攀爬、下腰、劈叉、俯卧撑，统统不在话下。
- 2、每次上课都会练习基本功：压腿、拉肩、下腰。
- 3、每天压腿、踢腿、下腰，日复一日，年复一年。
- 4、然后她做了很多高难度的动作，有下腰、劈叉。
- 5、舞蹈的学习有时很枯燥，一直得练基本功如：下腰，劈叉，前桥等。
- 6、下腰，下叉，撕腰，这些基本功痛得同学们哇哇大叫。
- 7、后来，老师就教我下腰、坚叉等一些比较难一点的动作了。
- 8、一个月后，我因为嫌劈叉，下腰太痛了，就放弃了舞蹈班的训练。
- 9、但当你昂首阔步向前时，可别完了适当的低一下头弯一下腰。
- 10、我没学跳舞，只会跪着下腰，而且还得有人扶着。
- 11、我们还要下腰，并从头开始，以下腰的基础上翻过去。
- 12、紧接着，下腰、前后翻滚等等基本功我都一一学会了。
- 13、现在，是热身时间，我先压了压腿，又下了下腰，一切准备好了。
- 14、老师一节课教我们：压腿、劈叉、下腰，还要学习一个舞蹈。
- 15、下腰、压腿、转圈，她各个动作都做得十分到位，我很羡慕她。
- 16、当阳光初升，你总能看见她压腿、下腰的身影。
- 17、在这里，我学会了压腿、劈叉、下腰等各种动作。
- 18、我的基本功本来就差，最开始的压腿，下腰我吃尽了苦头。
- 19、下腰劈叉，压腿弯腰，这些枯燥痛苦的事情动摇着我。
- 20、每次上课，就是摆动作，高抬腿，劈横叉，竖叉，下腰，仰卧起坐。
- 21、舞蹈基本功训练很辛苦，一个下腰动作就要训练好几天。
- 22、我哈下腰，用手摸索着，突然，我踢到了一个软绵绵的东西。
- 23、当你在路上散步时，看见地上有垃圾，弯一下腰，把它拾起来。
- 24、赵雨涵贴地劈叉，徐奕轩下腰，犹如搭了一个拱形小山洞。
- 25、在跳舞班，劈叉，倒立，下腰这些软开度都小菜一碟。
- 26、玉米叶特别长，它们垂落下来，像一位位舞蹈家做着下腰运动。
- 27、真想弯一下腿，伸一下腰，挠挠后背，抖抖身体。
- 28、我被感冒“撞”了一下腰，“撞”得我鼻涕、眼泪哗啦啦。
- 29、我被感冒撞了一下腰，撞得我鼻涕、眼泪哗啦啦。
- 30、趴完小青蛙，贝贝又要我们排队到她那里下腰。
- 31、首先，老师教我们芭蕾的基础动作：踢腿、下腰、弯腰碰地等。
- 32、于是，我小心翼翼地腰下腰，偷偷摸摸地捡起了那张钱。
- 33、现在，下叉、下腰、侧手翻这些基本动作我已经练得滚瓜烂熟了。
- 34、下腰、劈叉，一连串的动作之后，龙眼们各备了一个动作谢幕了。
- 35、对于韧性不好的我，劈叉、下腰，这好像比登天还难。
- 36、只记得，小时候练舞时，总是要压腿，下腰，倒立那是十分痛苦的。
- 37、可是每天都要做压腿、下腰等训练，特别得累。
- 38、压腿，下腰，跳足尖，每个动作都让我难受无比。
- 39、下腰、劈腿、压肩，哪个都令我刻骨铭心、难以忘怀。
- 40、老师就叫我去拿几块垫子放在下面，然后慢慢地扶着我下腰。
- 41、几节课下来，一字马、下腰、掰后腿对我来说，都是小菜一碟。
- 42、压腿时，姐姐很轻松，但下腰时又是另外一番场面。
- 43、做完热身运动，我们就开始基本功的练习，躺下踢腿，下腰，横跨。
- 44、微风吹过，拂乱了我的发丝，爷爷猫下腰，抚了抚我的头发。
- 45、我不小心被刷卡机夹了一下腰，我疼得立马掉下了眼泪。
- 46、我小心翼翼地猫下腰，侧过身子，慢慢地走出车库。
- 47、看着别人轻松的下腰、翻转，我是既羡慕又害怕。
- 48、人生在世，不都是称心如意，天有不测风云，弯一下腰，低一下头。
- 49、舞蹈时，我们的腿还不够软，不好下腰、劈叉等基本功。
- 50、四年级来到了中班，我已经可以下叉了，但是还不能下腰。
- 51、正是这样的苦练，我终于可以自由下腰，踢腿。
- 52、老师教我做几个基本功，比如：横叉、竖叉、下腰等。
词语解释
下腰[ xià yāo ]
1.将钱财装进腰包
2.弯腰。比喻屈服
3.武功锻炼的一种动作，上身尽力向后弯曲
