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10字左右

• 1、大力发展经济，不断增强国防实力。
• 2、看得多，知识增强；写得多，妙笔生花。
• 3、发展体育运动，增强人民体质。
• 4、我们一定要抓紧生产，增强综合国力。
• 5、社会责任：增强实力，回馈社会。
• 6、困难增强心力，犹劳动增强身体。
• 7、建设绿色校园，增强环保意识。
• 8、普及消防知识，增强防火观念。
• 9、与活血祛淤药配伍，以增强活血作用。
• 10、经典导读：启发脑力，增强记忆力。

20字左右

• 1、我们党也要不断地进行吐故纳新，以增强战斗力。
• 2、晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。
• 3、我们要增强自信心，美国的科技先进，并不是我们望尘莫及的。
• 4、我知道只有教育才能够增强我的兴趣，充盈我的灵魂。
• 5、坚持锻炼，不仅能够增强体质，而且还能延年益寿。
• 6、经过冬季长跑锻炼，我在增强体力方面大见成效。
• 7、我国人民和各国人民之间的友谊不断增强。
• 8、多写上这一句，不但没增强表现力，反而成了画蛇添足。
• 9、推广广播体操，是增强全国人民体质的一种行之有效的措施。
• 10、促进视觉神经发育，甘油预防夜盲症，保护皮肤，增强免疫。

30字左右

• 1、为了能够知己知彼，政府投注大量的资源，以增强情报单位的任务。
• 2、在丰收的年头，我们也要储备一些抗灾粮，备而不用，只为增强我们的抗灾能力。
• 3、刘备有了诸葛亮后，如鱼得水，其实力在赤壁之战后增强得很快。
• 4、他一张一弛、宽洪海量的治军方略使得部队的战斗力大大增强了。
• 5、信仰在不懈奋斗中提纯，能力在努力奋斗中增强，精神在接续奋斗中砥砺。
• 6、攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。
• 7、能够增强节奏感，使语言整齐、语句匀称，琅琅上口，便于记忆和背诵。
• 8、力，增强你的智力，丰富你的情感，激发你表达的欲望，唤醒你沉睡在内心的灵感。
• 9、揉腹时宜多呼气，放松腹部并瘪下肚子，但不要绷劲儿，会增强揉腹效果。
• 10、五行缺金之人可佩戴钛晶、发晶、白水晶、天河石等金性水晶饰品，增强金行，强健体魄。

40字左右

• 1、巧妙利用引语顺势引出文章的主旨，既能点明文章中心，又能增强语言的文采及文化底蕴，可谓一箭双雕。
• 2、在体验中，与人交谈必不可少，掌握说话的表达技巧，增强随机应变能力就显得至关重要。
• 3、引用能使表达言简意赅，生动活泼，丰富多彩，从而增强表达效果。引用可以充实内容，突出主题，锦上添花。
• 4、径，努力扩大大学生送科技文化卫生下乡的辐射力和覆盖面，增强社会实践活动的影响力。
• 5、树立强大的自信心，相信自己能行。多参加活动，多跟好朋友讨论常见的一些话题增强自身语言沟通能力。
• 6、只要锈得不深钢筋就可以用。另外不要打磨，微锈可以增强粘结，打磨钢筋反而不利于混凝土和钢筋粘结。
• 7、黑猪蹄膀菌菇汤，健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、驱寒、抗衰老、增强抵抗力。
• 8、秋意浓，立秋中，天气凉，莫逞强，少冷饮，易食温。患疾病，食疗补，调养生机加滋补，增强体力防止秋老虎。
• 9、效果真的很明显，孩子们都长了不少力气，体质显着增强，但如果说脱胎换骨那就有些过了，不太现实。
• 10、此外，央行决定，为增强支农资金实力，支持春耕备耕，农村信用社等小型金融机构暂不上调。

50字左右

• 1、渐渐地，雪的密度增强了，速度也比开始时快多了，天空就成了银白一片，像满天的白蝴蝶轻韵地舞蹈，又如纯白的礼花从天而降。
• 2、腹肌多按摩，增强肠蠕动；下肢多锻炼，防治腰腿疼；行走疾如风，血脉上下通；常做保健操，身壮体灵巧；防病又治病，延年益寿高。祝你健康！
• 3、通过学习中华大地星罗棋布的氏族聚落取得的成就，我们感受到了远古中国人的高超智慧，增强了民族自豪感。
• 4、在叙事功能方面，毕飞宇小说通过“中心”、“影子”、“帮闲”人物和静态、动态意象的设置，凸显了小说的内涵，增强了文本的审美表现力。
• 5、立春养生少酸少辣保肝护阳。生姜能增强血液循环，促进发汗，有散热退烧功效，还具有抗衰老功能，立春时节应该适当吃一点。
• 6、冬至冻一冻，增强抵抗力，身体更健康。冬至动一动，提高耐寒力，无病又无恙。愿你身体好，精神好，气色好，心情更好。冬至节气快乐。
• 7、一般来说，枝条木栓组织较发达的果树品种较难生根，扦插前先将表皮木栓层剥去，增强插穗吸水能力，可促进发根。
• 8、以天然硅石灰和海泡石复合矿物代替石棉作为增强材料制备无石棉汽车制动摩擦片，可提高产品的各项性能。
• 9、他分析说，有可能是酸性物质对面板进行腐蚀的结果，小广告的黑手先是对面板进行局部打磨，以增强黑广告“盖章印戳”时的附着力。
• 10、秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿！

60字左右

• 1、养颜菜鱼香木耳：由猪里脊、冬笋、胡萝卜、木耳、红辣椒等组成佳肴，可抵御减少紫外线核辐射对人体造成的伤害；通过食物等增强肌体对紫外线的抵抗力。
• 2、冬季没事快走步，对您健康有帮助：动脉硬化可预防，抵抗能力来增强；血液循环能强化，容颜俏丽美如花；冬日走步好处多，祝你越走越快乐！
• 3、诚信可以增强一个人对另一个人的好感；诚信可以让一个罪人迷途知返；诚信可以让人与人之间有很多信任；诚信可以让我们这个充满欢乐的世界更加美好。
• 4、重阳登高有三益，一益心理保健，秋日景致天高云淡，令人心旷神怡；二益增强体质，有氧运动益气养血；三益身体疗养，负氧离子天然氧吧。登山愉快！
• 5、冬季吃粗粮，补肾暖胃肠，白米加糙米，营养补热量，常喝小米粥，消化力增强，黑米来焖饭，滋阴益气方，喝点糯米酒，舒筋活血棒。贴士送上，愿你安康！
• 6、根据真理十属性的要求，强调在认识和实践中要增强主体意识、唯实意识、学习意识、创新意识、求是意识、效益意识、大局意识、结合意识、发展意识、辩证意识。
• 7、冬季易抑郁，妙招帮你忙：多多晒太阳，室内光调亮；坚持多运动，增强免疫力；闭目养养神，舒缓去压力；多吃深海鱼，调节好情绪。贴士送上，快乐伴你！
• 8、心脏病是世界医学难题，部分疾患无法根治。一是依靠按时服药，二是注意个人饮食宽容大度，三是适当运动锻炼增强体质。心脏日，保护好心脏生活幸福长。
• 9、秋天必吃七种菜：莲藕增强免疫力，菠菜预防口角炎，补脾健胃胡萝卜，消除疲劳食豆芽，芹菜促消增食欲，益心强肾小白菜，莴笋平喘润燥多。愿你健康！
• 10、赵鞅继位之初，赵氏家族已处于存亡绝续的关头，因其采取了卓有成效的革新措施，使赵氏的势力迅速增强，奠定了赵氏化家为国的根基。

70字左右

• 1、作为医护人员，为患者护理操作时，动作要轻柔，态度和蔼，穿刺治疗做到一针见血，做好充分的解释，尽量减轻其焦虑情绪，让患者感受到关爱与安全，从而增强战胜疾病的信心。
• 2、奉天承运，天气预报诏曰：深秋已到，霜降马上就来了。提醒各位朋友！务必多多锻炼身体，及时添加衣物，增强抵抗力，抗击严寒！不要鼻涕满天飞，影响尊容！顺祝各位节日快乐。
• 3、97平方米内可做到三房二厅二卫双阳台，户型设计方正实用，所有卧室均设计超大飘窗，增强采光通风效果，其中主卧为转角270度的大飘窗，视野采光较强。
• 4、夏季嘴馋了，就吃美白的；高维C水果，皮肤不晒伤；黄红色果蔬，增强抵抗力；豆制品不错，皮肤有光泽；坚果当零食，糙米粗面包；一杯热可可，两杯养生茶；防晒又解馋，好事一起传。
• 5、冬季天干物易燥，消防安全需注意。查处隐患需及时，莫待火灾后悔迟。全民动员学知识，增强消防的意识。时刻注意身边事，安全第一事故离。消防宣传日，远离火灾，幸福如意！
• 6、惊蛰节气，春雷萌动，万物复苏，乍暖还寒，别忙减衣，注意保暖，多饮绿茶，清肺泻火，多吃青菜，营养丰富，多多运动，增强免疫，预防流感，愿你，身体倍棒，幸福安康，百事可乐，春。
• 7、立春节气到了，祝愿朋友：修剪事业的杂枝乱叶，杜绝生活的困扰滋生；施下追求的原肥沃料，增强自信的坚持雄心；晒死阻难的病虫毒菌，获得顺利的高薪高升；祝你立春事业顺心，快乐开。
• 8、小寒实在冷，保健有妙方。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏；起居不仅要保暖，还要注意通风；锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度。愿你保重身体，增强体魄，快乐过小。
• 9、鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显升高。
• 10、立春美食护航，吃出红润脸色，莲藕健脾开胃，清炒营养独到，萝卜增强免疫，放入牛腩同煲，山楂消食化滞，放入乌梅熬粥，补气血玫瑰花，幽香四溢抑郁散。温馨关怀送上，愿你快乐安康。

80字左右

• 1、这种蚂蚁丹甜中带酸、并有特有的蚂蚁酸和脂香气，无异味。具有健脑强身、滋阴壮阳、补肾保肝、抗风湿和抗疲劳功效，特别是能增强机体免疫力、促进肝脏功能改善，对治疗乙肝有独特功效。
• 2、树要经过重重磨难才能长成参天大树，水要经过种种杀菌才能被人所饮用，而我们中学生，最重要的就是锻炼，只有锻炼，才能让我们增强体质，也只有锻炼，才能让我们体会到人生的意义。
• 3、本文实验结果表明，北芪能增强老龄鼠及氢化可的松致免疲功能低下模型鼠的免疫功能，提高细胞免疫、体液免疫、补体水平、CMSC活性，使老龄鼠免疫器官和组织超微结构恢复正常。
• 4、生活的磨难会让我们一蹶不振，同时也会让不平庸的人更加坚强，懂得如何生活如何让自己在困难中更好的锻炼自己，更加增强自己的信心，做一个对生活乐观者，是一个成功人士必经的过程，加油吧，朋友们。
• 5、社会档案意识和档案法制观念的增强是档案法制化的生存环境，因此，各级档案部门应不间断地组织开展各种卓有成效的档案法规宣传活动，为档案法制化的深入发展营造一个优良的外部环境。
• 6、它还会增强那些反对改革之中国领导人的地位，而使中国改进处理我们所最关切之问题的前景更为恶化，也会阻碍中国发展成为一个更以市场为导向、守法且如众望所归的成为更开放的社会。
• 7、无数的历史史实告诉我们：能力加翻越就会进步，进步加坚持那就是成功。所以我们在提高自己能力的同时也应该增强自己的挑战精神，因为勇敢地翻越生活中的大山也是成功的必要条件。
• 8、假如我是一个班干部，我会管理好班级的纪律，在平时的班队会中，我会开动脑筋，多弄一些有意义、有趣的活动，让大家的积极性增强，让大家的课余生活丰富起来，使大家在活动中增长知识，开展视野。
• 9、凉山火灾是一场令人深思的教训，这场血的教训让我们关注火灾的防范与避免，让我们增强了防火意识，也令人深思，为什么这场火灾丧失了那么多的生命？接下来遇到相同的事件我们应该如何去做？
• 10、九月，烈日炎炎，却抵挡不了同学们的军人梦。刚刚步入初中生活，需要通过军训让我们适应初中的生活。军训不但增强了我们的体魄，还锻炼了我们的意志。在军训朞间有苦也有甜，让我给大家讲讲吧！

90字左右

• 1、春风初降，明媚阳光，欣欣向荣，万物萌发，疏活筋骨，开阔心胸，久卧伤气，脂肪聚集，毒素内滞，病患滋生。情绪乐观，戒怒养性。踏青看柳，气调血畅，负氧离子，体质增强。林中健体，陶冶性情，水边散步，精神盛旺，春季养生，健康长寿。
• 2、有的人喜欢学习书本上的知识，有的人喜欢学习现实中的东西。有的人喜欢学习提高头脑智慧能力方面，有的人喜欢学习增强用手技巧运用方面。活着的每个人都在不断地自觉学习，以适应社会生存的必要条件和充分条件。
• 3、我一怔，并不觉浪漫，这个人荒谬极点，半夜三更跑了来，将来若要我报答他，我可吃不消。年纪大了，想法不一样，小时候专令男生吃苦以增强自信，现在晓得无论什么都得付出代价，没有免费的事，也没有偶然的事。亦舒
• 4、设定目标没有任何错误，而且你在努力的过程中设定更难的挑战也没有问题。这种特殊心态的问题在于，你没有用每一次获得的成绩创造自尊并且让你的自信增强，相反却把它当成不满的来源。这其实是很荒谬的。
• 5、如果师生员工对学校的认同度高，能以主人翁的精神投入学校的各项工作，爱岗敬业，尽心尽力，则学校的政策得以顺利实施，学校的整体计划得以成功实现，学校的社会影响力将日益增强，学校的声誉和威望也将蒸蒸日上。
• 6、自言自语产生在最初的无意识的反应之后，如果最初的无意识反应是认知被扭曲，情绪反应逐渐增强，则可能不是起源于无意识；然而它常常是如此地难以显而易见，以至于它必须至少架起一座通往潜意识的桥梁。
• 7、近年来，低碳环保的观念深入人心，市民祭祖扫墓的方式也越来越文明：点蜡烛、烧纸钱、放鞭炮等旧习惯渐渐被摆鲜花、种绿树、唱赞歌等新方式所代替，增强爱党爱国情怀、传承中国文化的清明节主题，也在文明祭祀中得以升华。
• 8、但随着生产力的发展，人类改变自然的能力不断增强，特别是工业革命后，各种机器不断涌现，它们虽然给人类带来便利，但消耗大量资源，排放大量污染物，而用机器制造机器，又使机器的种类、数量猛增，对自然界的破坏愈演愈烈。
• 9、理想，是人类从弱小到强大，从原始到文明，只一个遥远的旅行中所创造出来的产物。人们随着能力的不断增强，思维也在变化，故有了理想；同理，正因人有了理想，人类文明才得以不断进化，人类，才得以成为高级动物。
• 10、在军训的第三天，我们进行了消防演练，知道了为什么要把毛巾打湿并叠成八层，为什么要在火灾来临时俯身前行；军训第四天，教官给我们讲了一堂关于国防知识的课，我们掌握了相关的知识技能，也增强了国防意识。

100字左右

• 1、生活小常识：初春气温不稳，注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较安全。增强体质，户外活动很关键，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年！
• 2、磨牙叩齿平坐端正，张嘴至露出上下牙齿，在上下齿之间连续摩擦20~30次。间宜旋舌，以舌头舔动上腭，这种方法能增强牙周组织的韧性，促进口腔、牙齿、牙龈及颜面血液循环，使牙齿紧固，有保护牙齿、提高牙齿抗龋能力及增强咀嚼功能的作用。此法对老年人尤为重要。
• 3、世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。
• 4、健康养生新方法：咽唾液，能润五脏，养肌肤，长寿；踮脚，防止下肢血液回流不畅；转颈，提神又防止颈椎疾病；张嘴，最大张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；远眺，减轻眼睛疲劳；握拳，增强体内脏器功能，使人的体力倍增；摩鼻，增强气血流通、润肺、防感冒。
• 5、高三年是人一生的重要成长朞，是人身心发展的重要阶段。在这时朞你们完成了从少年到青年的重要转变，面对越来越多的问题，开始用自己的眼光去认识，用自己的头脑去思考。你们会越来越多的开始思考人生和社会，社会责任感也逐步增强。但是你们毕竟还很年轻，对许多问题还只看到表面，看不到本质，对事物的关注更多的是靠激情和满腔热血，而没有足够的坚定和持之以恒
• 6、因此，减少动物产品食用量，增加天然植物食品在饮食结构中的比例，是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。
• 7、在这十分钟与我的食物紧紧相连，感受紧巴巴的面粉，酵母，盐，和水的混合在我手中放松。秋天必吃七种菜：莲藕增强免疫力，菠菜预防口角炎，补脾健胃胡萝卜，消除疲劳食豆芽，芹菜促消增食欲，益心强肾小白菜，莴笋平喘润燥多。愿你健康！
• 8、转睛运转眼珠，宜不急不躁的进行。先睁开双眼，视线上下左右移动，按照顺时针方向，再逆时针方向的顺序，如此各转眼球20余次。对于工作中长时间用眼且忽视保养导致眼部疾病的上班族来讲，这种方法可解除双眼疲劳，有增强视力和减少眼疾之功效，且有利于睡眠质量的提高。
• 9、只有一国政府可以拥有这种破坏性的机器，在人们绞尽脑汁要增强武器威力的不幸时代，一个国家瞒着其他国家制造这种武器是可能的。机枪之后有水雷，水雷之后有潜水冲击机，然后一又是各种互相克制的武器，至少我自己心中是这样想的。
• 10、照片可以记录一种心境，摄影不仅仅展现视觉的冲击，它们更在于增强记忆，会帮助你在记忆中留下美好的印迹和感觉，所以我特别喜欢在旅途中拍点东西留下来，待以后慢慢回味，所谓的幸福、美好似乎更多是过后再回忆的时候才能感受到的。

词语解释

增强[ zēng qiáng ]

1.增加效能、强度

例 增强抵抗力。