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10字左右

• 1、山，讲龙溪调息法。
• 2、丹田功注重三调，即调息、调身、调心。
• 3、欲明回光调息，须知观音常之妙用。
• 4、安心静坐延年寿，调身调息调神。
• 5、凡气功皆强调三调，即调身、调息、调神。
• 6、这灵谷，即窍儿，窍中调息要深思。
• 7、他要通过调息法的练习来实现。
• 8、意守丹田，调息养气。
• 9、人能真诚善良，胜于调息观心。

20字左右

• 1、调息、张臂、抚背、摸耳……昨日上午，青城山星光熠熠。
• 2、重调息讼！太原市中级人民法院的做法给出了答案。
• 3、见此，他们连忙都盘膝而坐，屏气凝神，调息自己体内的能量。
• 4、接骨活髓，续筋圆经，正心畅血，调息柔颜。
• 5、吹箫之先，应凝神调息，断绝诸般怨念，务使神闲气定。
• 6、眼常在此处，寂然不动，任鼻呼吸，调息绵绵，若存若亡。
• 7、石素眼神微微闭着调息，悠长的气息如潮涨潮落。
• 8、五十营静坐调息法：仙家静坐养生诀窍，真正的静坐养生术。
• 9、正头平视，口齿轻闭，宁神调息，气沉丹田。
• 10、自然调息一会，心静神凝，然后两眼睁开，目光前视。

30字左右

• 1、刘清云回头叫义心和义明也准备一下，先歇歇腿，然后再打坐平心静气，调息好气血。
• 2、瑜伽、劝制、坐法、调息、制感、执持、禅定、以及三摩地，是练习瑜伽的八大步骤。
• 3、杨子轩心中一热，凭着满腔热情不想让了心青明子二人失望，便又再次运功，调息良久。
• 4、背心贴着峭壁，陡地升上，直到百丈高处，寻得一个突角，在上面盘腿坐了，运气调息起来。
• 5、白石调息已毕，收功起身，足下踏上千层底布靴，又在身外黑衫系了腰带，便于行动。
• 6、劝制、坐法、调息、制感、执持、禅定、以及三摩地，是练习瑜伽的八大步骤。
• 7、又云：静坐功夫是以呼吸调息，神气相合，一气流行，循环无端，无有停滞，是静中求动功夫。
• 8、六妙门从数息或随息入手，心缘于息，通过调息达至调心的目的。
• 9、调息，即调整呼吸，使意气相合，以疏通经络、充实内气，启动人体真气。
• 10、从瑜伽的体式到冥想，从瑜伽的调息法到其他瑜伽书中很少涉及的洁净功、契合法。

40字左右

• 1、小妹真聪明，劲气运行，主要通过凝神调息，培植劲力，以贯通经络，调理阴阳气血，化气力为劲道之力。
• 2、宠辱不惊，肝木自宁。动静以敬，心火自定。饮食有节，脾土不泄。调息寡言，肺金自全。恬淡寡欲，肾水自足。
• 3、过了一会儿，水灵儿调息完毕缓缓的睁开了眼睛，猛然间看到孔飞正盯着自己看，二话没说一巴掌打了过去。
• 4、他先前受伤吐血，谁知只是坐下调息了片刻，如今却又身轻如燕，燕云钊只觉得此人功力修为深不可测。
• 5、马茹他们三人就是这样，调息完毕后，由马蓝引毒蛛，凤仪困住，然后马茹击杀，之后休息，如此循环。
• 6、日夜有换，而子辰冬至，阴极而阳始，蛰形做小龙，或犬状，凝神调息，静而睡眠，可藏精，生气，保神。
• 7、提示：用“调息”一词作一个屏幕保护程序或桌面图片，或把它作为一个提示贴在您的墙壁、冰箱办公桌上。
• 8、调息动作，使有机体尽快恢复到相对安静状态的主动放松手段，是和中国气功相结合的意念放松方法。
• 9、云长老略一调息，心头的恶闷为之稍减，眼望战团之处，岑，安二位长老联手，堪堪敌住那只喷沙吐尘的巨兽。
• 10、一些批评人士认为，这推动了可调息按揭贷款的发放，助长了银行的风险偏好以及住房市场繁荣。

50字左右

• 1、中国人民银行这个月今年第四次上调存款准备金数额，十月份也上调了利息率，这是2007年以来的首次调息。
• 2、谁也不敢近前时，他却自己爬起来了，盘坐在马背上，运气调息，脸上顿时变得容光焕发，跟个没事人一样，我们一个个看得目瞪口呆。
• 3、张翔宇此刻正在房中调息，刚才虽然是打了一套九九归原手，使得全身穴道大开，但是毕竟消耗了许多真气，还是要修养回来的。
• 4、车在山道上以一百四十时速行驶着，英雄坐在后座上一半心神却沉入体内观起那部残缺秘借中的功法：筑基调息法。
• 5、等观看了冷石和杜尘的一场大战后，方铭就回论剑阁调息去了，他还要挑战那个五阶的修道士呢，得养好精神才行。
• 6、经过一夜的净化、调息，大自然又恢复了勃勃生机与活力，空气中伴着泥土的芬芳，各种花草树木的味儿四处飘散。
• 7、日子久了，这种无病呻吟的情绪像是浪花翻转，澎湃澎湃。我开始自我调息，现在应该努力学习呀，而不能再像之前那样颓废。
• 8、你以此法坐功，须得满了七七四十九日，才能开辟经脉稳定基础，届时百脉通畅，百病全消，日后运气调息，才可毫无阻滞。
• 9、另外还有中国的传统武术、一些五禽戏健身法以及调息吐纳练习等，许多年青人修习瑜伽气功是为了健康的目的。
• 10、刚才我趁你调息时出来看有没有干木材，正巧遇见一只沙漠草狐在这里觅食，我想你调息好了会找过来的，就等在这里了。

60字左右

• 1、面对眼前的一切，气行大师毫无所动，就像是什么都没有发生一般，依然在思考着气儿，为何没有出现在，难道是自己利用，内功调息法，没有调整好气儿的内功。
• 2、“三线放松法”是一种以意念配合调身、调息动作，使有机体尽快恢复到相对安静状态的主动放松手段，是和中国气功相结合的意念放松方法。
• 3、相传，“香”在馨悦之中调动心智的灵性，能够调息、通鼻、开窍、调和身心，妙用无穷，因而历代帝王将相、文人墨客常常都是惜香如金、爱香成癖之人。
• 4、趁着这难得的空当，蓝再几个连忙退到墙角下随后盘腿坐下，随后从背包里掏出了太阳水喝下，并开始调息争取以最快的速度恢复体力。
• 5、趁着这难得的空当，蓝再几个连忙退到墙角下随后盘腿坐下，随后从背包里掏出了太阳水喝下，并开始打坐调息争取以最快的速度恢复体力。
• 6、昆宁院是一个专门培养修炼者魂力的应用和调息的学院，在昆宁院有完善的理论，还有全备的修炼方式，在连城天下是一个具有权威的修炼学院。
• 7、傅惠转过身来看着调息中的梁弓，这小子果然不同凡响，一身功夫札实诡异，居然能杀了橡皮人，自己的儿子和手下们死在他手里倒是不冤。
• 8、湖中央还有一座拱桥，好似一条卧龙，正在为自己调息，随时等待着腾飞，一飞冲天！偏北处还有一座小亭子，虽被白雪覆盖，但仍不难看出那种古典之美。
• 9、静静的调息了一下用去的能量，对着萝丝吩咐吧，月雅明白，如果这个时候上了总队长的话，哀兵必胜，更何况浮竹就会加入战圈，那个时候芷若晗就好办了。

70字左右

• 1、若是一不小心被人超了前，他们必定喘息着调息着不服输地继续向前冲。烈日下，看着他们远去的背影，还依稀可见些许汗水，在阳光的照耀下显得格外醒目，仿佛闪烁着金黄色的光芒。

100字左右

• 1、在众人离不开你而又熟视无睹中，在现今一场秋风一场落叶声中，在秋雨似在哀泣的自奏自唱声中，送我歌流转你生命伐舟的末端，愿你休憩调息冬夜长眠之后，赐我朝气蓬勃的新生于老气横秋的年段，让我也重始于心路漫漫中的更生。

词语解释

调息[ tiáo xī ]

1.调节呼吸

2.调解，平息争端

3.调养将息