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10字左右

• 1、把宝物交给国家后，他如释重负。
• 2、她如释重负地在椅子上坐了下来。
• 3、她心头如释重负，无言回答。
• 4、有人吩咐把我带出去，我真如释重负。
• 5、这时他如释重负，大口大口地呼吸着。
• 6、那于下午离开办公室时，我如释重负。
• 7、我还了抵押借款，如释重负。
• 8、这好消息使我如释重负。
• 9、考试之后，我感到如释重负。
• 10、把小敏送回家，我如释重负。

20字左右

• 1、听到医生说父亲已无大碍，我们都如释重负。
• 2、看到儿子成家立业，他有一种如释重负的感觉。
• 3、亚洲出口商看到人民币升值将会如释重负。
• 4、听到孩子回到家里的消息后，我如释重负，长长地松了一口气。
• 5、他嘲弄地笑笑，爱玲如释重负，跟他一起笑笑。
• 6、知道自己录取后，他一扫阴霾，如释重负地嘘了口气。
• 7、他拿走我替他保管的珠宝，我一时如释重负。
• 8、结束了这一阶段的工作，我如释重负地松了口气。
• 9、他把我们载到旅馆，我们下车时更是如释重负。
• 10、将分朞付款的最后一笔钱付清，他如释重负，轻松无比。

30字左右

• 1、恐怖的台风夜终于过了，所有的人都松了一口气，感到如释重负。
• 2、这件秘密揭露后，她反而如释重负，多年来心头的阴影一扫而空。
• 3、指导员见到通信员安全地通过日本人的哨卡时，才如释重负地松了一口气。
• 4、仿佛拨云见日，伍启航心头顿时豁然开朗，仿佛心中放下了千钧重负。
• 5、朞末考终于结束了，大家如释重负地松了一口气，开始筹划即将开始的暑假生活。
• 6、谢天谢地，这些家伙终于赶来了，众人如卸千钧重负，长长吐出一口大气。
• 7、在这样的大漠竟然能看到如此生机盎然的绿洲，我不由得庆幸竟而如释重负。
• 8、陈翔见王燕回来了，如释重负，他把给荣荣检查作业、背书默字的任务全部交给了王燕。
• 9、由于火车班次紧张，运煤卡车数量增加，使得早已车满为患的道路更加不堪重负。
• 10、伊朗人倒是没提出什么问题便同意了我们的计划，这使我们如释重负。

40字左右

• 1、为了减轻学生过重负担，校长与全校师生约法三章，作业当天完成，不上第七节课，节假日不补课。
• 2、您不图舒适和轻松，承担起艰巨的重负，在别人望而却步的地方，开始了自己的事业。我由衷地预祝您成功。
• 3、事实上，现在某些农村地区，大操大办靡然成风，讲排场、比阔气，浪费过度，着实让很多家庭不堪重负。
• 4、在封建社会和半殖民地半封建社会，占人口绝大多数的农民饱受封建地租、徭役、兵役等沉重负担之苦。
• 5、9月的一天，遵义市一市管干部走出谈话室，虽然额上的汗迹还未干，但是不难看出他已如释重负。
• 6、俗话说的就是“十羊九牧”、民众不堪重负，因此，进行根本性的改革方是治理类似的“吃网吧”现象的治本之策。
• 7、过了好一阵，薄暮冥冥，二人从废墟中走出，神情均是大为平和，韩林脸上还有几丝如释重负。
• 8、只是一时糊涂，以致酿成大错，今日得解仇隙，真是如释重负，又一同与欧阳兄弟结识，真是快事。
• 9、高强性，灰份低、大马力、重负荷高速柴油发动机油，卓越的氧化安定性，优异的防腐性和抗磨性。
• 10、大部分媒体巨头都归黑暗势力所有，他们的记者十分脆弱，不堪外界压力的重负，还要面对招权纳贿。

50字左右

• 1、等待着下课，等待着放学，等待游戏的童年。童年的歌谣依旧，只是我们已经长大。六一儿童节到了，何不抛下生活的重负，重温儿时的快乐。
• 2、懦夫不是天生的，懦夫是父母培养出来的。不劳动的孩子，害怕重量和重负，他猥琐、畏惧，遇到困难完全没有主意和力量，只有慌乱和恐惧。
• 3、家，一个多么温馨的港湾，承载了多少人的梦。烦恼的时候，想到它，豁然开朗；忧郁的时候，想到它，微微一笑；沉闷的时候，想到它，如释重负。
• 4、当是时也，官吏贪狠如豺虎，赋税苛敛如毛絮，兼以疠疫横行，村落萧疏，百姓不堪重负久矣，于是境内盗贼蜂起，警耗彻夜。
• 5、快乐是一种心情，一种顿悟后的豁然开朗，一种如释重负后的的轻松，一种云开雾散后的阳光灿烂，更是一种人生哲理。
• 6、新能源的开发让美国的科技优势有了用武之地，而良好经营的医疗改革能够减轻压在许多美国产业身上的沉重负担。
• 7、轮式拖拉机特别是小型轮式拖拉机在田地进行重负荷作业时，牵引附着性能差，驱动轮滑转严重，造成牵引效率低、油耗大是普遍现象。
• 8、一味地攀爬，是枯燥的，一味地拼搏，是无趣的，放下重负，让我们走出户外，和蝴蝶蜻蜓山雀们一同轻轻松松看云去。
• 9、等待着下课，等待着放学，等待的童年。童年的歌谣依旧，只是我们已经长大。六一儿童节到了，何不抛下生活的重负，重温儿时的快乐。
• 10、卸去一天的重负，轻轻闭上你的眼睛，让快乐悄悄进入你的梦乡，让幸福静静守在你的身旁，让我的祝福为你建造一个美好的梦境。晚安。

60字左右

• 1、咕咚咚几大口下去，一股畅爽袭遍全身，窦恩东长长舒了口气，一种如释重负的轻松令他近段时间一直紧绷的精神获得一丝难得的纾解。
• 2、在他的论证下，霍元甲从一代宗师退化为招式凶猛而内功缺失的格斗之王，正是由于外功和内功相差太远，导致霍元甲不堪重负英年早逝。
• 3、今天是你的生日，我祈求风儿跨越千沟万壑，借她的似水柔情，替我拂去你脸上的倦容，荡涤你心灵的尘埃，抖落你一身的重负，好让你一路走来，从容潇洒！
• 4、就在连锋从地上站起身的瞬间，塞上奇人普阿蛮忽然抛却了诡异灵动的双燕招式，左手燕突兀地抬起，仿佛力挽千钧重负，朝着雷野长迎面披下的齐眉棍撞去。
• 5、彻底洞见的重要意义是在于，当我们有了一个全新的认知，我们就可以轻松地接纳自己，抛却掉很多不属于我们的沉重负担，从此开始新的生活。
• 6、春节放假，心情也要放假哦。快打开心灵的窗户，让阳光照进来；拆掉厚重的门板，把好运迎进来；放下生活的重负，让心儿飞起来。祝假朞愉快，新年精彩！
• 7、也可意想广阔天空、人间万象、山水园林、乡村野趣，心往神驰，人身犹如沧海一栗，何必患得患失，庸人自扰？达次境界，就会精神振奋，如释重负。
• 8、人口众多，地球不堪重负；贫富不均，有的流油有的饥饿；计划生育，优生优育才是国策；缩小差距，共同致富奔向幸福生活！世界人口日，解决人口问题，创造美好生活。
• 9、今天，你的日历翻开了新的一页。山河为你让路，星辰为你耀眼，风儿为你轻唱，藤蔓为你缠绵。拂去脸上倦容，抖落一身尘埃，放下心灵重负，从容面对明天。
• 10、生活是一本书，烦恼的一页，要尽快的跳过。幸福的一页，要好好的收藏。快乐的一页，要细细斟酌。抖落重负，成功就是把人生这本书读薄。祝你称意！

70字左右

• 1、天高气爽秋意凉凉，早晚出门避免着凉；卸下重负暂停脚步，打开栅栏邀来清风，在硕果累累的金秋爽一爽；抛下琐碎避开纷扰，望望天空云卷云舒，心情倍好。立秋快乐！
• 2、天之大也，人以为先；人之众也，优生为先。人之众，供给难以为继，解人众之患，必倡优生优育之国策，节约资源之行为，世界人口日，需以人为本，以己为任，解地球之重负也。
• 3、工作没完又没了，身体疲劳心里怨。为了生活打拼干，沉重负担在心间。今日老友来相劝，幸福不是用钱算。心情舒畅效率高，张弛有度身体健。快趁五一去放松，快乐生活在身边！
• 4、2007年春季开学后，不少读者反映新化县十四中光大班等部分处于义务教育阶段的初级中学，以“校中校”的名义向学生收取高额学费，让许多家庭不堪重负。
• 5、我现在感觉内心终于安宁了。虽然也悲伤、遗憾，但是却很平静。我让雅丹也有了这种感受，这让我们如释重负。我想起了我的校长哈里特先生，他在一次令人厌倦的校会上，读了一段。希尔
• 6、众人纷纷倚靠于身后的石椅上，气喘如牛，背后的阴凉促使火热的内息稍稍降下，眼睛凝望着自己所炼制出来的炉鼎内的丹药，心中不由得缓了一口气，如释重负。
• 7、好不容易走到了公交车站，我迫不及待地扔下了手里的重负。车站的人多得使小车站看起来，沸反盈天的人声吵得我脑仁疼。我按了按太阳穴，为一会儿怎么在公交车上抢到位置担忧。
• 8、父亲，您太辛苦了！整日的奔波让您的身体不堪重负，日常的琐事又让您烦恼。父亲，您就像那苍天大树，为我们抵挡风风雨雨，保护着我们。父亲，您是我们的好父亲，好榜样！
• 9、你说，今年的优秀学生预备名额里有我，老师希望我要继续提升自己，努力做得更好！我一听受宠若惊，满心欢喜，觉得神圣的光芒正在我的身上沐浴着，浑身一下子如释重负。
• 10、学到了金钱不是万能的，金钱只是物质上的摆设品，他便抛弃了对金钱的汲汲追求不断腾空心灵，不断减少生命的重负，总有一天我们便会一跃而起，飞过生命的最高点。

80字左右

• 1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失；无关大局的磕磕碰碰；无伤大雅的前嫌旧隙呢？学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行！
• 2、忘记该忘记的，记住该记住的，善于遗忘，善于珍藏。这世界上，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以真正重复昨天的故事，每个温暖或苍凉的画面，都是唯一。不给心灵增加重负，宽容和善良是快乐的良方。
• 3、大多数的烦恼都是我们自己给的，所以，让我们自己别太复杂！只要我们的心灵简单得如一泓清水，我们就会没有很多的烦恼，没有很多的戒备；我们就不会再勾心斗角、尔虞我诈；我们就会如释重负、潇潇洒洒。
• 4、我对不起朋友，我心里忐忑不安，怕他告诉我妈妈，后来我便是一阵自责，我很内疚，又很惭愧。经过一天的反思，我真后悔对他做出那种事，我终于决定对他说抱歉，我们俩冰释前嫌，我如释重负。
• 5、如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，我们就不会为它的重负所压倒，因为这是为全人类所作的牺牲；那时感到的将不是一点点自私而可怜的欢乐，我们的幸福将属于千万人。
• 6、男人是朝三暮四的，是喜新厌旧的，是吃了碗里看在锅里的，不胡思乱想的男人不是男人，所谓的在性上的高尚与卑下的男人之分是克制的力量强弱，是环境的允许与限制，是文化重负下的犹豫和果断。
• 7、冬天，世界一片白色，大地银装素裹，仿佛穿上了一件银白色的大皮袄。榕树仅剩的几片树叶被冷冽的寒风拍打着，最终仿佛不堪重负般落了下来，光秃秃的枝干在银装素裹的大地上显得分外萧条，好不凄惨。
• 8、后来贴到了门上，也并没有想象中的那么差。再后来，拜年的哥哥姐姐叔叔阿姨爷爷奶奶看到了，或许是出于一种鼓励孩子的动机吧，他们都夸我写得好，还说要我明年也给他们写对联。听到夸奖的我，如释重负。
• 9、细数着秒针的每一厘步伐，汽车终于启程迈入归途，我如释重负地舒了口气。黄昏均匀地踱过每一片原野，扫遍我的睫毛，悄悄地碎落成一面湖。放眼望去，满是被霜冻伤的枯木，天地间散逸着冰凉的气息。
• 10、短暂的忙碌后，又迎来了第二次测验。虽然那些题目不会全部考到，却也让我积累了不少。我看着试卷上那些陌生又熟悉的题目，从容地做了起来。题目很简单，考试很漫长走出教室，突然有种如释重负的感觉。

90字左右

• 1、家居贫困山区，父母虽有小职，但微薄的工钱还往往不能如数到手，只能维持温饱。且父常年有病在身，还要赡养老人，现在住房贷款，入学也贷款，妹妹又要高考了，条件只许节俭，不许奢华，如花钱不顾家底，超越所限，重负不堪，物极必返。
• 2、人做的简单，事情也就不在复杂。少了扰心的杂念和私欲，也就没有了桩桩顾虑和种种考虑，没有了尔虞我诈和勾心斗角。卸载掉思想的负担，人就会如释重负，心灵便会长出翅膀，飞翔也就变的自由自在和无牵无挂。
• 3、第二局开始，我更加紧张了，但很快镇定下来，首先找出失误原因，并做了适当地修改，当机器人缓缓开启时，我的心跳到了嗓子眼，唯恐再出差错，直到听到裁判员所报时间与规定时间分秒不差时，我才如释重负，悬着的心也落地了。
• 4、这种太早的死曾经成为我的感情上的一种沉重负担，我愿意忘却，但又不能且不忍轻易忘却，因此我这次第三回到了香港想去再看一看蝴蝶谷这意念，也是无聊的；可资怀念的地方岂止这一处，即使去了，未必就能在那边埋葬了悲哀。
• 5、行走于红尘阡陌中沉重的灵魂，看不清他的心，一直以为他那颗芳草遍地的心之原野，覆盖着永不融化的冰雪;沉溺于世间繁华里的厚重的身影，读不懂他的情，一直以为他那份淡泊宁静的坚持，隐含着不堪重负的逃避。
• 6、诚实一直是我坚守的为人准则，但经过此事，我发现：有时真相大白之际，我却不能感受到应有的如释重负，反而像是挑了千斤担子般沉重、不知所措。朋友，假如你最亲的人欺骗了你，千万不要气馁，因为那是他们对你的爱。
• 7、如果太过于执着，生活变得复杂无比，就会觉得自己不堪重负，这样又何有幸福可言？幸福可以很简单，放弃了，是一件可以完成的事，或许需要毅力、需要时间，但是，一些不必怀胞的东西，总要被我们遗忘，舍弃，至少，放弃了我们会幸福。
• 8、当读到他们过火焰山的片段时，我看到孙悟空用聪明才智把牛魔王的妻子铁扇公主的芭蕉扇巧借过来，使他们一行人安全度过火焰山时，便如释重负一直看到他们历经九九八十一难，取到真经，我已经完全沉浸在书的世界里了。
• 9、此时晚上十点，我用不堪重负的在香港走了一整天的脚支撑着我疲惫不堪的身躯，等到十一点我们走出大厅时，我差不多绝望了大厅外更是有一大群人，摇晃地向前挪步。我看着不计其数的后脑勺，就如看着一群赶不走的牛。
• 10、当你感到枯燥乏味时，便放下心中的烦虑，放下生活中的琐碎事务，放下一切，赤着光脚轻轻地走在河边的草上，便会有一种如释重负的感受，让你心胸开阔，豁然开朗，把这水乡的美好风景留在了自己的内心深处。

100字左右

• 1、杂草多了，水流就缓慢，杂念多，脚步就慢了。人是心的口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。人常常执着于眼前的功利，执着于生活的琐事，执着于无果的爱情，迷失自己，不堪重负。其实，放下，得到就越多，会放下的人，才真正懂得生活，才会活得更洒脱。
• 2、不少承包商为了生存或为在投标阶段中胜出，对工程业主的资金落实情况并没有进行详细的分析，采取垫资施工的项目屡见不鲜，最终由于不堪重负而导致工程被迫停工，或者偷工减料，或者滥用假冒伪劣建筑材料，由此导致的质量事故不胜枚举。
• 3、在特殊的时代背景下，鲁迅以他独有的文字特点借助小人物来表现许许多多中国人普遍的精神病态，并运用夸张的手法，在人物的身上植入许多远非他个性所能包容的精神重负，更最大限度地凸现他身上的那种具有极大概括性的心理特点。
• 4、当我们小心翼翼、认认真真又信心百倍地为我们的明天放飞美丽的憧憬时，很多猝不及防的打击和挫折不知从哪个角落里冒出来，同我们不朞而至，让我们的躯体和心灵承受生命超常的重负，把明天触手可及的美好化为镜花水月般模糊和遥远。
• 5、词中的凉字绝不仅指天气，更多指的是词人的心境吧，面对萧萧黄叶，又心生无限感慨，本已是伤心人，哪再堪重负？他只求有一扇疏窗，能够把心事细细说与它听，逃避眼前的痛苦以得到内心暂时的平静，无奈妻子的摸样时时在脑海里浮现着，挥之不去，拂之又来。
• 6、我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。
• 7、有人削尖了脑袋往高处挤，往不堪重负的救生艇上跳，全然不顾身后老人的呼喊孩子的哭号，懦夫的软弱充斥着他的答卷；高建成，把自己的救生衣强套在战士的身上，含着一种平静的微笑消失在茫茫水天之间，生命的真诚辉煌了他的答案。
• 8、我们聆听九一八这天的警报，静观卢沟桥上静默的石狮子，触碰到圆明园不看重负的残垣我们知道，战争是死神辽阔的披风，它能使坦克碾过最繁华的香榭丽舍大道，能使家庭支离破碎，能使一座座文明建筑变为废墟，它是对人性与尊严、生命的最大亵渎。
• 9、心就是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。我们常常执着于近在咫尺的功利，执着于绚丽的生活，执着于没有结果的爱情，很容易陷入不堪重负的状态。其实，放下一点，就会得到更多；会放下的人，才是真正懂得生活的人，才会活得更洒脱！
• 10、然而，前途毕竟多难多险，明知是深渊，也只好呼啸而下，明知是险关，也只能挺身迎上……于是，窄峡陡崖使她变得脾气暴躁，喜怒无常；荒山黄土又使她负载沉重，身心疲惫……实在不堪重负了，她发怒，冰坝封路，拒不前行，撕扯堤坝，淹没土地……

词语解释

重负[ zhòng fù ]

1.繁重的负荷

例 重负压不弯的硬汉子。