形容抛开烦恼的成语
1无忧无虑
解释 无：没有。没有任何忧虑。形容心情舒畅自然。
出处 元 郑廷玉《忍字记》第二折：“来，来，来，我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”
2销声匿迹
解释 不出声；不露面。形容隐藏起来或不公开露面。销：消失。
出处 宋 孙光宪《北梦琐言》第11卷：“然畏颖川知之，遂旅游资中郡，销声敛迹，惟恐人知。”
3随心所欲
解释 随着自己的意思；想要干什么就干什么。随：听任；欲：想要。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第九回：“宝玉终是个不能安分守理的人，一味的随心所欲。”
4自得其乐
解释 自己从中得到乐趣。
出处 宋 朱熹《朱子全书》：“如曾点浴沂风雪，自得其乐。”
5牵肠挂肚
解释 牵扯感情的事情在心头缠绕。形容非常挂念；不放心。
出处 明 冯梦龙《喻世明言》：“起手时，牵肠挂肚；过后去，丧魄销魂。”
6忧心忡忡
解释 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处 《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
7高枕无忧
解释 把枕头垫得高高的；无忧无虑地睡大觉。原形容平安无事；不必担忧。后也指思想麻痹；放松警惕。
出处 《旧五代史 世袭传二 高季兴》：“且游猎旬日不回，中外之情，其何以堪，吾高枕无忧矣。”
8不可磨灭
解释 磨灭：指痕迹、印象、功绩、事实、道理等；经过相当长的时间逐渐消失。形容永远不会消失。
出处 明 胡应麟《诗薮 近体下》：“彼自有不可磨灭者，毋事更屑屑也。”
9怅然若失
解释 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处 清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
10杞人忧天
解释 杞：古时国名；忧天：担心天塌陷。杞国人担心天会塌下来；寝食不安。比喻不必要的或毫无根据的忧虑。
出处 战国 郑 列御寇《列子 天瑞》：“杞国有人，忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”
11无拘无束
解释 拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。
出处 明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”
12一笔勾销
解释 勾销：取消；抹掉。用笔在书面材料上勾画一下；表示事情已经了结或取消。比喻把一切完全取消；一概不计较。
出处 宋 朱熹《五朝名臣言行录》第七卷：“公取班簿，视不才监司，每见一人姓名，一笔勾之。”
13郁郁寡欢
解释 郁郁：忧郁；发愁的样子；寡：少。心里发愁；少言少语；闷闷不乐。
出处 战国 楚 屈原《九章》：“心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”
14闷闷不乐
解释 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处 明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
15烟消云散
解释 消：消失；散：散去。像烟雾和云气一样消散。比喻消失得无影无踪。也作“云消雾散”。
出处 元 张养浩《天净沙》曲：“烟消云散，一杯谁共歌欢。”
16昙花一现
解释 比喻美好的事物或景象出现了一下；很快就消失。昙花：一种花期极短的花；多在夜间开放；花美又香。
出处 《妙法莲华经 方便品》：“佛告舍利佛，如是妙法，诸佛如来，时乃说之，如优昙钵花，时一现耳。”
17愁眉苦脸
解释 苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。
出处 清 吴敬梓《儒林外史》第47回：“成老爹气的愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。”
18愁眉不展
解释 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处 唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
19心烦意乱
解释 心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。
出处 战国 楚 屈原《楚辞 卜居》：“屈原既放三年，不得复见，竭智尽忠，蔽鄣于谗，心烦意乱，不知所从。”
20黯然神伤
解释 心情沮丧；心神忧伤。
出处 清 百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
21高枕而卧
解释 垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。
出处 《战国策·魏策一》：“事秦，则楚韩必不敢动；无楚韩之患，则大王高枕而卧，国必无忧矣。”
22心事重重
解释 心里挂着很多沉重的顾虑。
出处 罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”
23冰消瓦解
解释 冰消：像冰一样融化；瓦解：指事物的崩溃或分裂。像冰融化了；瓦分解一样。比喻完全消失或彻底崩溃。
出处 晋 成公绥《云赋》：“于是玄风仰散，归云四旋，冰消瓦解，奕奕翩翩。”
24抑郁寡欢
解释 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。
出处 老舍《吐了一口气》：“我是个抑郁寡欢的孩子，因为我刚一懂得点事便知道了愁吃愁喝。”
25愁眉锁眼
解释 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
出处 元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。
26愁眉泪眼
解释 皱着眉头，掉下眼泪。形容愁苦悲伤的样子。
出处 元 方伯成《端正好 忆别》套曲：“我痛着迷不似今番，愁眉泪眼。恨别离最易，恨见应难。”
27云消雾散
解释 云雾消失；天气转晴。比喻事情、心情等由隐晦、疑点、转为明朗、通畅。也比喻疑虑、怨气等消除得干干净净。
出处 唐 李世民《授长孙无忌尚书右仆射诏》：“干戈所指，云消雾散。”
28过眼云烟
解释 从眼前飘过的云烟。原比喻身外之物，不必重视。后比喻很快就消失的事物。
出处 宋 苏轼《宝绘堂记》：“见可喜者，虽时复蓄之，然为人取去，亦不复惜也。譬之烟云之过眼，百鸟之感耳，岂不欣然接之，然去而不复念也。”
29郁郁不乐
解释 郁郁：心里忧愁；苦闷。形容愁闷不乐。
出处 唐 蒋防《霍小玉传》：“伤情感物，郁郁不乐。”
30黯然销魂
解释 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处 南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”
31百念皆灰
解释 种种念头都已消失成了灰。比喻心灰意冷。
出处 清 魏子安《花月痕》第38回：“我如今百念皆灰，只求归见老母。”
32铲迹销声
解释 指隐藏起来，不公开露面。
出处 《晋书·儒林传论》：“若仲宁之清贞守道，抗志柴门；行齐之居室屡空，栖心陋巷；文博之漱流枕石，铲迹销声；宣子之乐道安贫，弘风阐教；斯并通儒之高尚者也。”
33无虑无忧
解释 同“无忧无虑”。
出处 明·吴承恩《西游记》第90回：“无虑无忧来佛界，诚心诚意上雷音。”
34窝火憋气
解释 把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。
出处 周立波《暴风骤雨》第一部五：“李青山有些胆怯，他退到门边，嘴头咕噜着：‘滚就滚吧！’扭转身子，窝火憋气地迈出门去了。”
35烟云过眼
解释 象烟云在眼前一晃而过。比喻事物很快就成为过去。也比喻身外之物，不必重视。
出处 宋 苏轼《宝绘堂记》：“见可喜者，虽时复蓄之，然为人取去，亦不复惜也。譬之烟云之过眼，百鸟之感耳，岂不欣然接之，然去而不复念也。”
36愁红惨绿
解释 红、绿：指花、叶。指经过风雨摧残的残花败叶。多寄以对身世凄凉的感情。
出处 宋 柳永《定风波》词：“自春来，惨绿愁红，芳心是事可可。宋 辛弃疾《鹧鸪天 赋牡丹》词：“愁红惨绿今宵看，恰似吴宫教阵图。
37黯然伤神
解释 沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
出处 清 百一居士《壶天录》上卷：“篝灯询母，如秋蝶黯然伤神。”
38冰解云散
解释 比喻事物消失瓦解。
出处 宋 叶适《纪纲三》：“虽分四总管以固捍御，委长安、建康之守以募勤王，天下冰解云散，一城之地，劫制于虏，而号令不能及矣。”
39云愁海思
解释 见“云悲海思”。
出处 唐·李白《飞龙引》之一：“骑龙飞上太清家，云愁海思令人嗟。”
40雨泣云愁
解释 泪下如雨，愁多如云。形容忧愁深重。
出处 元·杨显之《潇湘雨》第一折：“虽然道姻缘不偶，我可一言难就，有多少雨泣云愁。”
41黯晦消沉
解释 指湮没消失。
出处 蒋智由《武士道>序》：“凡有绝大之战争，往往赖有雄伟之文，淋漓之诗歌，而后其印象日留于国民心目之间。否则，不数年间而黯晦消沉以尽。”