形容跑不快的成语
1雷厉风行
解释 厉：猛烈；行：奔跑；引申为迅速。像打雷那样猛烈；像刮风那样迅速。比喻对法令的执行严厉迅速。也用来形容工作极度紧张；办事果断；行动迅速。
出处 宋 曾巩《亳州谢到任表》：“运独断之明，则天清水止；昭不杀之戒，则雷厉风行。”
2亦步亦趋
解释 亦：也；步：行走；趋：快走。原指学生紧紧追随老师；后来形容处处模仿或一味地追随他人。
出处 先秦 庄周《庄子 田子方》：“夫子步亦步，夫子趋亦趋，夫子驰亦驰，夫子奔逸绝尘，而回瞠若乎后矣。”
3姗姗来迟
解释 旧时形容女子走路迟缓从容的样子。形容慢腾腾地来晚了。
出处 东汉 班固《汉书 外戚传上 孝武李夫人》：“是邪，非邪？立而望之，偏何姗姗其来迟。”
4快马加鞭
解释 对本来跑得很快的马再打几鞭。比喻快上加快。
出处 明 徐姬《杀狗记 看书苦谏》：“何不快马加鞭，迳赶至苍山，救取伯伯。”
5一落千丈
解释 原指琴声陡然降落。后用来形容声誉、地位或经济状况急剧下降。
出处 唐 韩愈《听颖师弹琴》：“跻攀分寸不可上，失势一落千丈强。”
6怅然若失
解释 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处 清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
7风驰电掣
解释 弛：快跑；掣：闪过。像风奔驰；像电闪过。形容非常迅速；急闪而过。也作“风驰电赴”。
出处 《六韬 龙韬》：“奋威四人，主择材力，论兵革，风驰电掣，不知所由。”
8健步如飞
解释 健步：走起路来很有力量；速度很快。步伐矫健；快得像飞。形容行走迅速。
出处 清 蒲松龄《聊斋志异》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假。女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
9事倍功半
解释 事：做事；功：功效。用成倍的力；只收到一半的功效。指工作费力大；收效小。
出处 《孟子 公孙丑上》：“故事半古之人，功必倍之。”
10大步流星
解释 流星：比喻走得快。形容步子很大；走得飞快。
出处 周立波《暴风骤雨》第二部六：“他在爬犁的近边，大步流星地走着。”
11一日千里
解释 一天前进一千里。形容发展极快。
出处 先秦 庄周《庄子 秋水》：“骐骥骅骝，—日而驰千里。”
12鹅行鸭步
解释 步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。
出处 元 杨暹《西游记》第四本第13出：“见一人光纱帽，黑布衫，鹰头雀脑将身探，狼心狗行潜宗阚，鹅行鸭步怀愚滥。”
13不徐不疾
解释 徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。
出处 《庄子·天道》：“不徐不疾，得之于手，而应于心。”
14瞠乎其后
解释 瞠：瞪眼。在后面直瞪眼；赶不上。形容远远地落在别人后面。
出处 庄周《庄子 田子方》：“夫子奔逸绝尘，而回瞠若乎后矣！”
15缓步代车
解释 缓：舒缓不急切。慢步行走以代乘车。
出处 唐·魏徴《隋书·刘炫传自赞》：“玩文史以恰神，阅鱼鸟以散虑，观省野物，登临园沼，缓步代车，无事为责。”
16蜗行牛步
解释 蜗牛爬行，老牛慢走。比喻行动或进展极慢。
17鸭行鹅步
解释 步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。
出处 元 秦简夫《东堂老》第二折：“我觑不的你梢宽也那褶下，肚迭胸高，鸭步鹅行。”
18不存芥蒂
解释 芥蒂：本作“蒂芥”，细小的梗塞物，比喻积在心里的怨恨或不快。心里不积存怨恨和不快。形容人心地宽，气量大。
出处 汉 司马相如《子虚赋》：“吞若云梦者八九于其胸中，曾不蒂芥。”
19昂然而入
解释 仰头挺胸地走进来。形容态度傲慢。
出处 明 罗贯中《三国演义》第65回：“须臾，李恢昂然而入。”
20快步流星
解释 形容步子跨得大，走得快。
出处 单田芳《燕王扫北》第32回：“又等了一会儿，李七骑马回来了。只见他在府门外翻身下马，手提马鞭，快步流星进了里屋。”
21缓步当车
解释 缓：慢；步：步行。慢步行走以代乘车。
出处 明·方孝孺《友筠轩赋》：“乃缓步以当车，复谢崇而慕闲。”
22按辔徐行
解释 辔：马缰绳。轻轻按着缰绳，让马慢慢地走。
出处 西汉 司马迁《史记 绛侯周勃世家》：“壁门士吏谓从属车骑曰：‘将军约，军中不得驱驰。’于是天子乃按辔徐行。”
23施施而行
解释 形容走路缓慢。彼留子嗟，将其来施施。
出处 《诗经 王风 丘中有麻》
24鞭驽策蹇
解释 鞭打跑不快的马、驴。比喻自己能力低，但受到严格督促，勤奋不息。用作谦词。
出处 明 张居正《纂修书成辞恩命疏》：“盖五年于兹，而今始克就，鞭驽策蹇，宁靡寸劳。”